Диеты и упражнения знаменитостей. Рене Зельвегер

Диеты и упражнения знаменитостей. Рене Зельвегер. Мотивация

Почти все слышали, что Рене была вынуждена набрать лишних 10 килограммов, чтобы сняться в фильме «Дневник Бриджит Джонс». Но из-за ее слишком уж большой пухлости, ей отказались снимать на обложку одного из журналов. Это заставило актрису похудеть в самые короткие сроки.

Что ест

Низкоуглеводные диеты позволили Рене добиться быстрого результата. Но ее доктор, говорит, что для похудения чрезвычайно важно не есть жира, не курить и много спать.

Чем занимается

Любимое занятие Рене Зельвегер — без трусцой. Как призналась актриса, было трудно начать заниматься собой, ведь до этого она поедала пиццу, мороженое, арахисовое масло в течение долгих месяцев, готовясь к роли Бриджит Джонс. Чтобы подготовиться к роли в «Чикаго», где она сыграла антипода Кэтрин Зеты-Джонс, ей пришлось посещать тренажерный зал каждый день несколько месяцев подряд.

Что говорит

На репетиции танцев для роли в «Чикаго»: «Мне приходится использовать мускулы, о которых раньше я даже не знала».

Рекомендуем посмотреть  как нарастить мышцы правильно и быстро, боль в пояснице, и для чего блочные тренажеры, французский жим лёжа, про занятия фитнесом, шейпингом, правильное закаливанье, про спортивное питание для спортсменов которые занимаются многими видами спорта. Будет интересно прочитать про правильное питание и зачем витамины, аминокислоты, жиросжигатели глютамин коктейли протеиновые и  креатин?

Контактные телефоны:

8 (098) 67-222-22
8 (044) 258-45-47

E-mail:
info@sport-industry.com.ua