Blade : Достаточно вспомнить горящий взгляд Умы

Blade : Достаточно вспомнить горящий взгляд УмыДостаточно вспомнить горящий взгляд Умы Турман при виде грозного японского меча, чтобы захотеть испытать похожие эмоции. К счастью, такая возможность появилась. Овладеть искусством ведения боя с использованием меча на базе старейшей японской техники кен до можно на уроке Blade. Этой древней и довольно сложной технике около тысячи лет.

Для уроков в фитнес-клубах борьбу на мечах заметно упростили и сделали ее более безопасной. Острые стальные мечи заменили деревянными. Правда, более легкими от этой замены они не стали — в полость оружия залит специальный свинцовый наполнитель. Кроме того, на занятия не пускают больше 14 человек – важно чтобы у каждого было достаточно пространства для полного взмаха двухкилограммовым мечом. Занятия проходят под руководством настоящего знатока восточных единоборств.

Занятия при малоподвижном образе жизни Вопрос 293 Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, если я занимаюсь получасовой гимнастикой (растяжка, приседания, гантели), а затем еще сорок минут занимаюсь на велотренажере при средней нагрузке 4 дня подряд, а затем делаю перерыв на 1 день полного отды...

Мастер спорта и чемпион Европы Тимур Стелла внимательно следит за учениками, предупреждая любую опасносную ситуацию. «Техника кен до очень сложная, новичкам часто приходится туго. Аэробная разминка, растяжка, затем упражнения с мечом могут поначалу испугать. Только после нескольких занятий люди начинают входить во вкус и чувствовать меч», — рассказывает Тимур. За одно занятие Blade теряется до 1,5 килограммов веса, а в процессе постоянных тренировок укрепляются мышцы и улучшается настроение. Это не удивительно, ведь каждой женщине приятно почувствовать себя невестой Билла, мужчине ощутить отвагу самурая. Для женщин и мужчин.

Рекомендуем посмотреть  как нарастить мышцы правильно и быстро, французский жим лёжа, про занятия фитнесом, шейпингом, занятия аэробикой и правильное закаливанье, как правильно закаляться, про спортивное питание для спортсменов которые занимаются многими видами спорта. Будет интересно прочитать про правильное питание и зачем витамины, аминокислоты, жиросжигатели глютамин коктейли протеиновые и  креатин?

Контактные телефоны:

8 (098) 67-222-22
8 (044) 258-45-47

E-mail:
info@sport-industry.com.ua